Smoothie truskawkowe z nasionami chia

Tym razem mam dla Was przepis na pyszny, prosty koktajl, tylko z trzech składników.

Składniki:

• 500 g truskawek
• 500 g jogurtu naturalnego
• 2 łyżki nasion chia

Wykonanie

1. Miksujemy truskawki z jogurtem (TM: 30 s/8)
2. Dodajemy nasiona chia i mieszamy energicznie (TM: 10 s/3)