Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe

Dzisiaj mam dla Was pomysł na śniadanie w postaci koktajlu. Ja uwielbiam, bo po pierwsze jest pyszny, a po drugie robi się ekspresowo.


Składniki:
  • 300 g brzoskwiń
  • 300 g nektarynek
  • 700 g mleka (może być wersja roślinna)
  • 20 g miodu (smoothie nie będzie słodkie, ilość można zmodyfikować wedle uznania)
  • 5 liści bazylii

Wykonanie:
  1. Wszystkie składniki miksujemy w blenderze (TM: 1,5 min/10)



Komentarze