Smoothie malinowo-bananowe


Składniki:
  • 400 g malin
  • 100 g banana
  • 50 g wody (jeśli wolicie rzadszą konsystencję, dodajcie więcej)
  • 30 g płatków owsianych
  • 3 łyżki miodu (w wersji wege możecie zastąpić syropem klonowym lub syropem z agawy)

Wykonanie:
  1. Wszystkie składniki miksujemy (TM: 1 min/10)

Komentarze