Przejdź do głównej zawartości
Smoothie malinowo-bananowe
Składniki:
- 400 g malin
- 100 g banana
- 50 g wody (jeśli wolicie rzadszą konsystencję, dodajcie więcej)
- 30 g płatków owsianych
- 3 łyżki miodu (w wersji wege możecie zastąpić syropem klonowym lub syropem z agawy)
Wykonanie:
- Wszystkie składniki miksujemy (TM: 1 min/10)
Komentarze
Prześlij komentarz